Jak se obléci do posilovny: Tipy pro správný outfit
Při výběru oblečení pro posilovnu je klíčové zaměřit se na funkčnost a pohodlí. Oblečení by mělo umožňovat volný pohyb a zároveň by mělo být vyrobeno z materiálů, které odvádějí pot. Například, trička s krátkým rukávem nebo bez rukávů z technických tkanin jsou ideální volbou, protože umožňují pokožce dýchat a zabraňují přehřátí. Kalhoty nebo legíny by … Čítať viac